Ответы на вопросы

У пожилых людей очень широкий спектр причин, которые могут вызывать запоры и выбор препарата лучше производить исходя из этих причин. Существуют общие правила заключающиеся в изменении рациона питания (больше кисломолочных продуктов, каши (гречка, пшенка), блюда со свеклой, черносливом, курагой, подсолнечным маслом) и большей двигательной активностью (включая гимнастику). Если эффект не достигнут, можно добавлять отвары сенны, крушины, некоторые препараты (регулакс и пр.), но подобные назначения лучше согласовывать с врачом. Дозу корректируют в зависимости от эффекта.